Cómo saber si estamos en una relación de pareja de estas características…Cuándo te sientes incapaz de estar en desacuerdo, por temor a que la relación se termine.

Cuándo quieras ir a un lugar y no vayas si tú pareja no lo hace. Cuándo quieras permanecer más tiempo por ejemplo en una reunión de amigos y seas incapaz de quedarte si tú pareja no lo hace. Cuando no puedas tomar ninguna decisión por ínfima que sea sin consultarlo con ella o sin observar su respuesta.

Cuando pienses que algo no es como ella dice o no puedas hacer valer tu opinión Cuando sientas que ha llegado el momento de romper y veas que sin ayuda externa. Te es imposible hacerlo, si quieres tener una vida más autónoma y cedes por no reñir. Si ves que tú pareja se relaciona con otras personas y tú no lo soportas y tienes sentimientos de abandono.

Cuándo en todas tus actividades, salidas y demás quieres involucrar a toda costa a tu pareja y si ella no está, sientes un gran vacío e incluso llegas a  abandonar dicha actividad. Cuándo toleras humillaciones desprecios y normalizas cualquier tipo de maltrato.

Cuando estás con ella por miedo a no saber estar en soledad o a no saber ser autónomo y responsable de tu auto cuidado. Cuando muchas de estas cuestiones sientes que te resuenan.

¡Ojo ! Comienza a pensar que estás dependiendo emocionalmente de tu pareja. Sería bueno pedir ayuda para fortalecer tu autoestima y seguridad personal y no perder tu dignidad.